どんなお正月を過ごしましたか？
今年は帰省もできず
一人ぼっちで、さみしいです・・・
家の中で子供がワイワイ
うるさくてゆっくりできません・・・
子どもも帰省せず
夫と二人でいつも通り
3食ごはんの支度でうんざりです・・・
こんな方もいるのでは？？？？
持っているものの、どこに注目するか？で
やがて引き寄せられてくる現実が変わってきますよ
一人のお正月は、
ちょっとさみしいけど、
静かで自由で気ままな時間ですよね。
子どもがワイワイうるさいけど
お母さん！
存在自体がこんなにも強烈に求められているのって
人生の中で今だけです。
夫と二人の穏やかで
のんびりとした時間は
あなたがかつて欲しかったはずのもの！
どこに注目するか？で
幸福感を味わえるか？不足感を味わうか？
ある姉妹の話です。
この姉妹とは、
もともとクライアントだったお母さんからご紹介いただき
お二人のコーチングをすることになりました。
妹さんは独身OLで
自由なお金も時間もあるが
恋人がいません。
結婚して赤ちゃんを最近出産されたお姉さんが
うらやましくてしかたありません。
いつも自分は寂しい人間だと思っています。
お姉さんは、
結婚して赤ちゃんを出産したばかり。
自分の時間がなくて
育児でいっぱいいっぱいです。
いつもイライラしていて
妹は、
何もしないでよくて、
優雅でいいなーと、うらやましく思っています。
お互いに自分にはないものを持っていて
相手をうらやましく思い
自分と比べていたのですが、
逆をかえせば
自分には、
相手が羨ましいと思うようなものがある
ということですよね。
そう！
みんな
誰か（それを持っていない人）が羨む、何かを必ずもっているものです。
【潜在意識は注目したものを増やしていく！】
ないものに注目するとそれがどんどん増えて
どんどん不足感でいっぱいに！
あるものに注目し幸せに気が付くと
それがどんどん増えて
より幸せでより豊になっていきます。
この姉妹には
今自分がすでに持っているものに注目してもらい
満足感を高め
自己容認力を高めることで
次第に相手も受け入れらるようになっていきました。
今では仲良く助け合っていると
お母さんが報告してくれました。
では、では
あなたがいま持っているものは何ですか？
ただ元気で、
痛いところもなく眠れるということだけでも
すごくありがたいことですよね。
それをもし失ったら？と考えてみたらわかると思います。
その豊かさと、幸せをしっかり確認して
それを味わうことで幸福感が上がると、
必ず幸福な現実が引き寄せられてきます。
運気とよばれていることって
こういうエネルギーの循環ではないでしょうか？
私は昨日（2日）からお仕事始動しております。
今日（3日）も
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仕事しているほうが、なんとなくしっくりと落ち着きます。（笑）
この後も楽しみたいと思います。
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