あなたの目の前には今どんな風景が広がっていますか?
電車の中ですか?
家のパソコンの前ですか?
そして
その部屋はどんな様子ですか?
あなたの仕事・家族・環境・経済状態・健康の状態・人間関係。
『今見えているすべての現実は、あなたが全力で引き寄せた結果』
です。
「私、引き寄せられません!」
ではなく
引き寄せた結果が「あなたの今」であり
これは
どんな言い訳をしようとも、逃れようのない現実なのです。
↑ フリー画像(こんな都会に住んでみたい)
では、
この現実を引き寄せている「自分の潜在意識とはなにか?」を
ノートを使って検証してみましょう。
今日のワーク:あなたの潜在意識を知るワーク
①あなたの今の現実を書いてみます。
注釈も、言い訳も、それに対する感情も抜きにして、
事実だけを淡々と書いてください。
思いつくことを全部、思いつくままに。
例)
(これは3年くらい前に私が書いたノートから抜粋)
・webマガジンのライターである。・週1回の入稿もやっとこなしている。
・・・
(他にもおもいつくままにたくさんの事実を書いたのですが、
さすがにちょっと恥ずかしいし長くなるので
今回は割愛させていただきます。すみません。)
②その書いた事実を眺めてみます。
客観的な視点で。
自分の現実を俯瞰してみてみてください。
この現実を引き寄せている潜在意識とは?
どんなことを考えているか?
という視点で眺めてみます。
③あなたの理想的な姿と現実の間にあるギャップをみてみます。
例)
私の理想 → 「本を出版して売れたい」
現実 → 無名のWEBマガジンのライター。週1回の入稿もやっとこなしている。
現実と理想(夢)との間に大きな乖離(かいり)があることが分かりますよね。
④このギャップを直視しましょう。
それで
今の現実を引き寄せている潜在意識について考えてみます。
思いつくこと、考えられることをなんでも書いてみましょう。
例)
私の本心(潜在意識)は
・今の実力ではベストセラーは無理だと思っている。
・実績・実力ともに足りないと思っている。
・世の中に発信したいものがまだ形としてまとまっていない。
・なぜ本を出版したいのか?? - 成功者と思われたい。知名度を上げたい。
・そもそも発信したいことはblogでも充分なのではないか?
⑤④を書いてみて感じたことを書きます。
例)
・世の中から「成功者」と思われたいという醜い欲が見る。
・発信したいことはあるが、まだまだ形にはなっていないということがよくわかります。
・実力と実績ともに実力不足だと自分で感じています。
・blogを書くことが好きで、発信したいことは今の時点ではblogで充分だと思っています。
この時
理想の姿はまだまだ遠く、
発信したい想いはblogで充分に発信できていて、
その中で実績と経験を積み、
私の言葉で私にしか書けない本を形にしていけばいいのだと、
本当の私(潜在意識)が思っているということがよく分かりました。
私はこの時、
そうか、まだ出版は考えなくていいんだ!と思って
なんとなく出版への夢が冷めてしまったのですが、
本当に実現したい夢ならば
そのブロックを解除して、潜在意識の思い込みを変えていくことが必要ですね。
長くなるので続きは明日へ送ります。
これは、3年前の私の例ですが、
これを経済状態や人間関係などに当てはめて、
自分が引き寄せたいものと現実とのギャップを直視し、そ
の現実をつくっている潜在意識について考えてみると、今願いが叶わない理由が見えてきますよ。
私はこの方法で
自分の仕事での収入を徹底的に分析し
結果
1年で6倍の収入を得ることができるようになりました。
そこから、
このやり方をとても気に入って
今でもよくこのやり方で、潜在意識を自己分析しています。
あなたもぜひこのワークやってみて!
明日は
ブロック解除と、設定について。
今3年以上経って、改めてノートを眺めてみると
当時の起業したての熱い気持ちが蘇ってきて、新鮮ですね。
あーー当時私はこんなこと考えていたよね・・・
努力しても、全然やれている気がしなくて、
焦ってばかりいたよね・・・・
とても懐かしい。
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