私が通っていたコーチングの学校の資料に、
エール大学での実験の話が載っていました。
エール大学で大学生にアンケート実施。
①明確な目標はとくにない。
②明確な目標はあるが書いてはいない。
③明確な目標があり、ノートなどに書いている。
アンケートの結果は、
①と②の生徒が全体の97%
③の生徒はたった3%
つまり、明確な目標があり、ノートなどに書いている、という生徒が100人中3人だけ。
その後・・・
20年後にその生徒だった人たちを追跡し、再びアンケートを実施。
その結果は
③の3%の生徒たちは、
他の97%の生徒たちのより平均年収が10倍になっていた!
目標を明確にし、さらに明記する(書くこと)がいかに大切か!
という話なんですが、
そうなのね!と思ったあなた!
さっそく、(今すぐ)ノートに目標を書きましょう!
「そうね、納得!」だけでは残りの97%になってしまいますよ。
おそらく97%の人たちも、その必要性は知っていたはずです。
でもやらなかった。
たったひとつの違いは、やるか?やらないか です。
私も、自分の5年後、10年後の目標をノートに書いていますよ。
できれば
写真なんかも貼ってビジョンボードみたいにしたら
ワクワクして
効果も高いかも⁉
ちなにみこれは、3年前に書いた私のヴィジョン ↑
3年前のビジョンを眺めてみると、
大きな目標は、まだ叶っていないこともあれば、
さらっと叶ってしまったこともあり、
この時の予想以上に叶ったこともあって、面白い。
でも概ね、あのころの理想の3年後を、今生きています。
では、みなさんノートに夢を書きましょう!
書いたら、それが叶った自分を想像し、ワクワクしましょう!
潜在意識は感情を伴うことが大好き!
ワクワクしながら想像(イメージ)することで
潜在意識は新たな目標をインプットし、現実化するために俄然頑張ってくれます。
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが幸せでありますように。
さくらあくり