あなたは、どんなことをも、それが最善、最良だと思いますか？
それとも
人の言葉や態度に揺れ動いてしまいますか？
引き寄せの法則の真実とは
心の中の状態（あり方）がそのまま外の世界に現れるということ。
幸せになりたければ、今の現状を幸せだと思える、
感謝できる現実を引き寄せたければ、今の現実に心から感謝できる、ということです。
現状に不足を見つけて、足りない自分はダメ、埋めなくちゃダメと思うのは
自己否定、現状否定であり、
逆効果です。
クライアントのOさんからの質問：
感謝できることを探して、ここ1週間くらい、毎日感謝日記も書いています。
でも、彼が全然できませんし、職場の人間関係など、現実は悪くなるばかり・・・・
それでも、やり続けなければだめですか？
回答
思考は癖です。この癖を治すには時間がかかります。
たとえるなら、筋トレ。
1週間やったからって、すぐに筋肉がつくわけではないですよね。
たぶん半年とか続けて初めて、「ちょっと筋肉がついたな」と気が付く、そんな感じですよね。
現状は悪くなるばかり・・・・・と感じるということは
まだまだ、筋トレが足りないと思います。
無理やり、思ってもいないのに感謝する必要はありませんよ、
でも
今持っているものも、手にしている幸せもたくさんあるはず、
それをひとつでも発見していきましょう。
例えば
今日も、いける仕事がある、私には居場所がある、おいしいランチをいただいた、など。
いかがでしょうか？
物事は無色透明です。
その無色透明な出来事を、私たちは全員、それぞれの特殊な眼鏡をかけて見ていて、その眼鏡でみえたものを現実だと受け取っています。
その眼鏡とは、育ってきた途中で得た「価値観」や「とらえ方」で
たとえば、
「人は信用できない」とか、
「私は誰からも愛されない」などの、それぞれの独特な思い込みでできています。
だから、
LINEの返信がないだけで、「やっぱり人は信用できない」「やっぱり私は愛されない」の
証拠として採用してしまっているのです。
この眼鏡、今まで生きてきた〇十年間使ってきた眼鏡なので
これを新しい眼鏡にするのには、時間がかかります。
眼鏡がかわってくると、（思考の筋肉がついてくると）、
どんな風に変わるのか？というと、
最初に書いたように
「何が起きても、最善最良」
一見マイナスなことに見えたとしても、そこから学べたことや、
その中でよかったことを、採用できるようなります。
たとえば、LINE返信に、忙しいのね、と単純におもえたり、
挨拶を返してくれない上司を「奥さんとけんかでもしたのかな、」と受け流せるようになったり
人の言動に揺れることがなくなり、気持ちの浮き沈みが少なくなる。
そうなると、結果的にいい気分でいることが多くなりますよね。
その状態が「心の在り方」ということで、
心の在り方が変わると、
現状の受け取り方も大きくかわり、いい気分でいることが多くなり、
それが
「意識レベルが変わった」とか、
「波動が上がった」とか言われることの、もっとも核となるものなのです。
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが幸せでありますように。
さくらあくり
