脳の中の「海馬」は感情と記憶を両方司ると言われています。
「夢を叶える瞑想会」のブログ
でも書きましたが・・・
「記憶」って
たった1回でも、強烈な感情を伴うものは、忘れられない記憶になるじゃないですか？
あのブログでは
私が自転車のブレーキが利かくなってそのまま川に落ちちゃったこと書きましたが、
あなたにもそういう記憶があるはず！
そしてたぶん
今でも似たような状況が苦手なはずです。
恐怖心や不安など強いマイナス感情を伴う記憶は
大きな傷となって、
後々「トラウマ」と呼ばれるようになります。
でも、
ネガティブなことだけでなく
お母さんに褒められた
とか
みんなの前で表彰された
とか
クラスで1番になった
などの
強い喜びや幸せな感情を伴う記憶も
他のことよりも、よく覚えているのではないでしょうか？
潜在意識へのインプットも記憶と同じで
感情を伴うものは、より強くインプットしてくれます。
「潜在意識は感情に強く反応する」のです。
本日も夜20時～「夢を叶える瞑想会」を開催しますが、
アファメーションや
イメージングでも、
言葉だけでななく、イメージといっしょにその時の気持ち（感情）をしっかりと味わうことがとっても大事です。
望む未来での感情を、今感じる！
引き寄せの法則の真実とは、
心の中の状態がそのまま外に現れる、ということ。
今ワクワクしていたら
後からワクワクするような現実がやってくる、
今豊かだな・・・という心の状態でいると
後から豊だな・・という現実が引き寄せられるのです。
ということは・・・・
潜在意識をコントロールするには、自分の感情をコントロールすること
ですね。
さあ、では、今日のワーク
１、あなたの理想の5年後の未来を思い描いてみましょう
できるかどうか？ではなく
理想の未来ですよ。
２、目を閉じてイメージしてみましょう！
イメージの中であなたは5年後の理想的な自分を生きています。
誰といて、どこにいて、何をしていますか？
そして
その時の気持ちはいかがでしょうか？
感じてみましょう。
いかがですか？イメージできましたか？感情を感じられましたか？
その気持ち。
その気持ちを今、持ち続ける！
周りの環境が整わないとこの感情が持てない、と思っていませんか？
つまり
お金がないと、豊かさは味わえない・・・・と思っているとしたら
それは思いこみ！
だって
今イメージの中でできましたよね？
そう、環境がなくてもその気持ちは持てる。
お金がないと豊かさが味わえないとおもっているから味わえないんですよ。
豊かさはほんのちょっとしたことで味わえるもの
私の大好きなお友達のWさんが、
今日Facebookで、
庭にまいたひまわりの種から芽が出た！
豊かさとは、まさにこういうこと、と書いていました。
この小さな幸せに豊かさを感じられるWさんは
ああ、だから実際に豊かなんだなと思いました。
理想の未来でのその気持ち、今持ちましょう！
そして
その気持ち通りの理想の現実が、引き寄せられてきますよ。
潜在意識をコントロールしたければ、感情をコントロールするべし！
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