【動画】メンタル強化！「人と比べない」ための４つのコツ・ワークあり

 
 
人とくらべてしまうのは、自信がない証拠。
自分で自分の価値が分からないから
人と比較して、自分の価値を見つけようとするのです。
で、
自分のほうが上だと安心する。

でも自分のほうが上のことばかりではありませんよね？
むしろ
他人と比較すると凹むことのほうが多いよね。”(-“”-)”

「人と比べない」ための４つのコツ
と
今日もワーク

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