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月別アーカイブ: 2018年6月

夢を目標に転換する 潜在意識を書き換える引き寄せの法則コーチング

さくらあくりTRINITY最新記事(6/17)

「潜在意識を書き換えて 愛もお金も引き寄せるーセルフコーチング」

よろしければ記事を開いていただき記事中のいいね!を押してくださいますと嬉しいです。音譜

 

 

大阪の摩天楼の夜景に薄い三日月と金星が綺麗に見えていたので、

夕べはパソコンのYoutubeでドビッシーを聴きながらホテルの窓から月を眺めていました。

 

 

ーピアノは世界中に散らばっている美しいものをかき集めて音楽に変換してるー  (だったかな?たぶん)

宮下奈都著「羊と鋼の森」より

 

 

日常の中にも。

本当に世界は美しいもので溢れていますね。

 

 

フリー画像からもらいました。

何度撮っても上手く撮れません。

 

 

今日は神戸へ移動して個人セッションの合間に、ホテルのラウンジでblogを書いています。

昨日も今日もみなさまとの出会いに感謝いたします。

 

 

 

 

その夢をもう一歩具体的にしてみましょう!

 

「人間関係を改善したい」

「女性をキラキラさせたい」

「お金持ちになりたい」

 

 

その素敵な夢をもう一歩踏み込んで具体的にしてみましょう。

 

 

・誰とどんな関係になったら改善されたと思いますか?

・誰がどういう状態になったらキラキラが完成されますか?

・お金持ちとは具体的にいくらあることで、その時の状態はどんなですか?

 

 

その夢を表現する言葉は美しいけれど曖昧で抽象的。

それを具体化することで、今やるべきことがリアルに立ち上がってきます。

 

 

夢から目標に置き換えると、進捗状況も把握できますし、モチベーションも保ちやすくなります。

 

 

さらにもっと重要なことは、

その夢を徹敵的に崩し、分解し、組み立て直すという過程で、

それが本当にやりたかったことなのかどうか?を自分に問うことになります。

 

 

それは想像以上に重要なことです。そこを通ることで夢の実現はもっと加速されていきます。

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★7月の大阪・神戸の対面セッションは7月21日22日です。

8月は18日・19日の予定です。

各回新規の方募集いたします。blogのメッセ―ジかメールにてお問合せください。

メール tef2sakura2@outlook.jp

 

 

★私の直近の空き予定です。音譜

18日(月)19時~22時
19日(火)10時~12時 19時~22時  ご予約済
20日(水)19時~22時
※お電話でお予約ください。

 

 

お試しセッションは こちら

コーチングやカウンセリングは相性が大事です。

ぜひお気軽にお試しセッションをお受けください。

 

 

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり

振動し増幅していくもの。ー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識の書き換え

昨日の記事からのつづきです。

http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12283908283

 

みなさんは

NHK Eテレの「モーガンフリーマン・時空を超えて」という番組を

知っていますか?

http://www4.nhk.or.jp/P3452/5/

 

「空(くう)」とはなにか?

「宇宙を支配しているシステムとは何か?」

「魂は存在するのか?」

「神とは何か?」

 

などいわゆる、スピリチャルなことを

現在の最先端の科学、物理学、脳科学などを駆使して

解明していくという内容です。

 

 

 

私はこの番組が大好きで、毎回録画してみています。

(でも内容が難し過ぎて途中で寝てしまうことも多いですが。)

 

その番組のある日の内容で、

すべての物質は小さな粒子が振動してできている。

そして人間の意識も同様に振動していて

振動は、隣のものも振動させそれは増幅していく・・・らしいです。

 

つまり、私たちの 意識 は振動し、増幅し、そして同じ周波数のものを引き寄せるのです。

 

そこで、昨日の  超重要ポイント  です。

引き寄せるものは現象とか、現実ではありません。

 

それは、 感情 です。

物質(現象)の波よりも、感情の波のほうがずっとずっと大きいのです。

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今思えば、

今までも、引き寄せの法則的な本にさんざん書いてありました。

でもたぶん、実感できなかったんでしょうね。
最近はすごーーーーく腑に落ちて、実感しています。

 

昨日のたとえで言ったら、

私はクライアントさんとのセッションを思い出して、

とても

感動し、感謝している自分の気持ちが

心から沸き上がりました。

その感情が

さならる感動と、感謝をひきよせたのです。

 

これがもし、

やばい、あと3人来ないと支払いできない・・・。

とか、

来なかったら寂しいな、

とかの感情が沸き上がっていたら

結果は全く違うものになっていたはずです。

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未熟児だった息子に対しても同じです。

どんなに、終わりを設定したとしても、

その時に沸き上がった感情が、

悲しみだったら、悲しみの現実が

やってきていたかもしれません。

 

この重要ポイントわかりますか?

先日のブログを読んでくれて、

未来の宣言を送ってくださった方が何人かいらっしゃいました。

ありがとうございます。

本当に嬉しいです。

 

その、宣言した時に

湧いてきた感情に注目してください。

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「私は来年年収○○になっています。」という宣言の中に

不足感(今足りない感)はないですか?

 

個人セッションだと必ず聞いていきます。

「なぜ年収〇〇が欲しいのですか?」

「それがないとどうなりますか?」

そして確かめます。

自分で気が付かない不足感をです。

 

そこに今不足感があったら

不足感の現実しか引き寄せないからです。

宣言の中に

焦燥感があったら、焦燥感が続いていく現実

しか引き寄せません。

いくら、宣言しても、アファメーションしてもです。

マイナス効果になってしまいます。

 

またまた長文のため明日につづきます。

 

今日も読んでくださってありがとうございます。

 

その夢を目標に転換しよう!    潜在意識を書き換える引き寄せの法則コーチング

さくらあくりTRINITY最新記事(6/17)

「潜在意識を書き換えて 愛もお金も引き寄せるーセルフコーチング」

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大阪の摩天楼の夜景に薄い三日月と金星が綺麗に見えていたので、夕べはパソコンのYoutubeでドビッシーを聴きながらホテルの窓から月を眺めていました。

 

 

ーピアノは世界中に散らばっている美しいものをかき集めて音楽に変換してるー  (だったかな?たぶん)

宮下奈都著「羊と鋼の森」より

 

 

日常の中にも。

本当に世界は美しいもので溢れていますね。

 

 

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何度撮っても上手く撮れません。

 

 

 

今日は神戸へ移動して個人セッションの合間に、ホテルのラウンジでblogを書いています。

昨日も今日もみなさまとの出会いに感謝いたします。

 

 

 

 

 

その夢をもう一歩具体的にしてみましょう!

 

「人間関係を改善したい」

「女性をキラキラさせたい」

「お金持ちになりたい」

 

 

 

その素敵な夢をもう一歩踏み込んで具体的にしてみましょう。

 

 

・誰とどんな関係になったら改善されたと思いますか?

・誰がどういう状態になったらキラキラが完成されますか?

・お金持ちとは具体的にいくらあることで、その時の状態はどんなですか?

 

 

 

 

その夢を表現する言葉は美しいけれど曖昧で抽象的。

それを具体化することで、今やるべきことがリアルに立ち上がってきます。

 

 

 

夢から目標に置き換えると、進捗状況も把握できますし、

モチベーションも保ちやすくなります。

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さらにもっと重要なことは、

その夢を徹敵的に崩し、分解し、組み立て直すという過程で、それが本当にやりたかったことなのかどうか?を自分に問うことになります。

 

 

 

それは想像以上に重要なことです。そこを通ることで夢の実現はもっと加速されていきます。

 

 

 

 

 

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8月は18日・19日の予定です。

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり

 

 

 

本当にあった引き寄せの物語…アファメーションー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識の書き換え

先日は 私のビジネスコンサルをしていただいた

福永涼人さんのセミナーに行きました。

 

 

 

3か月くらいのペースで松山で

いろいろな内容で開催されているのですが、

今回は

偶然・・・いやいやこの世に偶然はないので

必然的に

「引き寄せの法則」の内容でした。

 

そこで

アファメーションという方法を学びました。

寝る前や、朝起きたときにそれを見る。

 

そうか、私が壁にぺたぺたと貼っていたのは

アファメーションというのね・・・。

 

そこでさっそくその日、眠る前に書きました。

 

 

私はセッションが大好きです。

好きで好きでたまらないくらい好きです。

だから、もっとやりたいな、と思いました。

毎日感動していたいな、と。

 

そしたら、なんと!

その次の日、特別何もしていないのに

一日で3件のご予約が入りました。

 

 

本当ですよ。

 

あなたも今夜はやってみてください。

その時に  超重要なポイント  があります。

私は最近、そのポイントに気が付きました。

気が付いて、ものすごく府に落ちて、習得しました。

引き寄せるものは 感情 です。
状況でも、現象でもありません。

 

 

が、ここから説明を書き始めると

またまた長くなるので明日につづきます。

それから、実は数日前に
広島の上田秀美さんのお財布ヒーリングも受けたのです。
お財布ヒーリングに
以下のようなフィードバックをしてくださいました。

あくりさんと相性の良いお客様と繋がるようにヒーリングしましたが、

お申し込みの入り口に滞りを感じたので流しました。

それがプラスしていたかもしれません。
秀美さんありがとうございます。
今日も読んでくれてありがとうございます。

 

さくらあくりの今日のアリバイ(素敵女子まみりん。)ー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識の書き換え

久々に顕在意識的にブログ書かせていただいてます。

今日は まみりん と道後の山の手ホテルで

ランチ&アフタヌーンティー。

 

 

まみりんは

大人美人塾という、大人の女性たちを

NLPという心理学的アプローチと、

立ち振る舞いやお作法などを用いて、

もっともっと輝かせるというお仕事をしています。

ラジオのパーソナリティーもしています。

素敵でしょ!!

行動力と明るさと、起業女子の魅力全開のまみりんです。

 

別れ際に、お互いの未来の約束(宣言)をして別れました。

まみりんは、来月セミナー開催しますよ。

詳細決まったら私も宣伝させてもらいます。

 

 

 

道後温泉の山の手ホテルのティーラウンジ

素敵なところでしょ?

都会にはない、緑いっぱいの、オールドブリティッシュなホテルです。

愛媛に遊びに来てください。(^^)/

なんくるないさ箱引き寄せの法則コーチング・カウンセリング潜在意識の書き換え電話個人セッション

「なんくるないさ箱」 は

 

どうしても、プラスに考えられないことを入れる箱です。

考えることを放棄する箱とも言えます。

 

頭?心?まあ。どちらでも

想像の中でつくってもいいし

 

想像が苦手な人は

 

実際にいらない箱に「なんとかなる箱」と書いてもいいです。

 

その場合はチラシの裏面などに

心配事を書いて

まるめて本当に箱に放り投げましょう。

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実際にやってみると、結構すっきりするから不思議ですよ。

 

想像で納得できる人は想像でもいいです。

 

でも、

なんでもかんでも入れないでくださいね。

 

考えたり、対策しなくちゃならないことは

ちゃんと考えてください。

できれば プラス引き寄せしたい んだけど
そう簡単にプラスに考えられない という場合に使います。

 

たとえば、

人間ドックの再検査の結果待ちとか

 

考えたり、思い悩んだりしても

いまさら対策が考えられる訳じゃないし

結果がよくなるわけじゃなくて

 

逆に思い悩むことで

思い悩む状況を引き寄せてしまいますよね。

 

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一番の引き寄せ方法は
先生に「大丈夫でしたよ。」と言われて安心している自分を
思い描いて、
ほっとしている自分を微塵も疑わない。
というのが正しい引き寄せのやり方だと思うんだけど、

 

でも実際問題
そこまでプラス思考になれない
どうしても心配な気持ちが一緒についてしまう
っていうことありませんか?

 

そんな時こそ
「なんくるないさ箱」です。
考えるのを放棄しましょう。

 

思い悩んだり、
強く願いながら今足りない感を引き寄せるよりは
放棄したほうがいいです。

 

何度もいってるけど
その時心の底にどんな感情があるか?です。

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プラス思考しなくちゃと思う心の底に
今はプラスではないという気持ちがあるなら

 

「なんくるないさ箱」は活躍します。
考えることを放棄することで
すくなくともマイナスの引き寄せは防げるからです。

 

人間てそんなにいつもいつも
プラスに考えられないじゃなですか?
私だけかもしれないけど。

 

これは昨日も言ったけど
何回も、何十回も引き寄せの実験で失敗してきた
私が使用しているワークです。
実際に紙に書いて丸めて投げたこともあります。

 

私は個人的に「なんくるないさ」という沖縄弁がなんとなく好きなので
つかっていますが、
もちろん、標準語で「なんとかなる箱」とか
「かんがえない箱」とかでもいいです。

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もし、みなさんもそんなときがあったら
使ってみてください。

 

今日も読んでくださってありがとうございます。
今日もあなたが幸せでありますように。
さくらあくり

 

映画「万引き家族」観ましたー潜在意識を書き換える引き寄せの法則コーチング

カンヌ映画祭のパルムドームを受賞し話題沸騰の是枝裕和監督

「万引き家族」

解説には

家族の絆を超えた家族の物語と書いてありました。

 

 

城くんという子役の男の子がすごくハンサムでかわいいです。ラブラブ

最初女の子かと思ったくらいかわいかった。

もう一人佐々木みゆちゃんという小さな女の子がいるんだけど、

この子は悲しい表情や嬉しい表情など、表情で魅せる女優と監督が大変褒めているのをテレビで見ました。

この子役たちの演技がとても自然でリアリティがあり、観客の心を鷲づかみにします。

 

 

是枝監督も、カンヌ映画祭の審査員の女優さんも絶賛していた安藤さくらの泣きの演技は、噂通りすごかったです。

 

 

チョイ役で池松壮亮や高良健吾が出てきます。

 

万引きや死体遺棄やそんな生々しい犯罪が出てくるにも関わらず、「家族」や、「お母さん」という響きにほのぼのと癒され、「家族」について考えさせられるとてもいい映画でした

 

まだ観ていない人は、ぜひ観てくださいね。

 

 

 

 

明日から大阪・神戸へ出張です。

対面セッションでみなさんにお会いできるのが楽しみです。

ワクワクします。

 

 

★7月の大阪・神戸の対面セッションは7月21日22日です。新規の方募集いたします。blogのメッセ―ジかメールにてお問合せください。

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★電話・スカイプで夜でも対応いたします。

私の直近の空き予定です。音譜

15日(金)19時~22時
16日(土)17日(日) 満席です。 m(_ _)m

 

 

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり

 

本当にあった引き寄せの法則の物語・・・1500gで産まれた赤ちゃん②ー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識の書き換え

昨日の記事からのつづきです。

http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12281698938

 

それから、1か月たたない、H9年の年末に

息子は元気いっぱいで退院しました。

 

よくミルクも飲み、すっかりぽっちゃりした元気な赤ちゃんになりました。

 

 

 

私たちの一生は、毎日が物語の連続です。

日々、個人セッションをやっていると感じます。

ひとりの人生にはいくつものドラマや、映画や、小説のような物語があります。

 

有名人でもない、成功者とも言えない、

平凡な普通の人生だったとしても

すべての人の人生は

西陣織のように美しく、織り重なった物語で

できています。

 

 

 

 

そして、あたなも、私も、

その物語を自由に作り出すことができるのです。

というより

あなたしか、わたしにしか、作り出せないのです。

 

「この世は無です。」

「あなたが、あなたの現実という幻想をつくりだしているだけ。」

初めに(最初のブログ記事)

http://ameblo.jp/rumi8484/entry-12270597038.html

 

女神様が教えてくれたとおりに、

今見ている現実は、あなたが作り出した幻想です。

 

物語はいかような結果にでもできます。

あなたの幻想だからです。

 

絶対に、絶対に引き寄せたい現実があったら、

決めてしまえばいいのです。

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その物語のその章のおわりを。

そして、微塵も動かないことです。

 

その方法が  終わりを設定する  という方法です。

 

さあ、今日は

あなたの1か月後、1年後に終わるあなたの物語の

結末を設定しましょう。

スケジュール帳に書いてもいいし、紙に書いて貼ってもいいです。

もしよろしければ、私のブログかFacebookのメッセージに宣言してくださってもいいですよ。

他人に宣言するとより叶いやすくなります。

 

そしてさいごに書き加えましょう。

めでたし、めでたし。

って。

 

私の息子の第一章のようにです。

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。

 

本当にあった引き寄せの法則の物語・・・1500gで産まれた赤ちゃんー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識の書き換え

え?これお人形じゃない?って一瞬思いました。

産まれたばかりの息子は

看護婦さんの片手の手のひらの上にのってしまうくらい

小さくて、細くて、震えている、真っ赤な赤ちゃんでした。

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約20年前

息子はたった1500gで産まれました。

私の妊娠中毒症がひどくて

もう赤ちゃんの命が危ないと医師が判断し

月足らずで帝王切開で出産しました。

 

小さいけれど、元気によく泣く子だね、と看護婦さんは言いました。

 

医師は

なんとか、命はとりとめました。

でもここからが勝負です。

なにか障害が残ったとしても覚悟してください。

最低でも1か月、状態によってはそれ以上入院してもらいます。

といいました。

 

1晩だけ、私は泣きました。

ごめんなさい。ママのせいで。ごめんなさい。

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そして次に日

私は持ってきていたノートの一番最後のページを開き

こう書きました。

 

H10年1月2日(1か月後の日付)

息子は完全に健康で、元気で、すくすく育ち、

家族3人で家に帰りました。

病院のみなさま、大変お世話になりました。

ありがとうございました。

 

ノートに3回書きました。

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そのとき、今の今まで抱えていた不安が一掃され

ものすごい安堵感と幸福感に満たされました。

 

息子はNICU(新生児特別集中治療室)の保育器に入れられ、

黄疸の治療をしたり、様々な戦いがありましたが、

 

本当に不思議なことに

ノートに書いて以来、

私の中には、1ミリの不安も、1ナノグラムの心配も浮かびませんでした。

 

息子は完全に健康体で元気に退院できると

私はなんの疑いの余地もなく知っている、と思っていました。

 

そうです。

私は  終わりを設定 したのです。

子育てはまさしく何十年もの長い物語です。

その第一章は必ずハッピーエンドで終わらせなければなりませんでした。

明日につづきます。

現在の息子です。

今は173cm、大学生です。

 

中学生の時は鹿島アントラーズのJYに所属していたくらい

元気で健康に育ちました。

 

 

 

STEP5・6潜在意識を書き換えるセルフコーチング 引き寄せコーチング

前回の記事からの続きです。

ひとりでできるワーク「セルフコーチングで潜在意識を書き換える」

前回記事はこちら   ↓

STEP1・STEP2 事実と感情を書く

STEP3・STEP4 理想と現実のギャップを眺めてみる

 

 

今回は

STEP5 そのギャップを生み出しているいる潜在意識について考えてみる。

STEP6 潜在意識に刻まれている思い込みを発見する。

 

 

 

 

以下は例として、以前私が「仕事への焦り」のざわざわ感にフォーカスしてノートにセルフコーチングしたものです。

 

 

仕事でのありたい姿

・月にクライアントが○○人いること。

・blog読者が2000人いる。

・TRINITYの記事いいねが毎回150ある。

・blogを2日に1回更新する。

・TRINITY毎週1回入稿する。

・月に○○円は稼ぐ。

・もっとたくさんの人に知ってもらう。

・もっと対面の機会を増やす。

・時間管理をし集中して仕事をする。

・本を出版する。

・本がベストセラーになる。

 

 

こちらがSTEP1で書いた事実

・blogは毎日書きたいがなかなかうまくいかない。

・TRINITYというWEBマガジンのライター。

<p”>・毎週1記事入稿予定だがこれもなんとかやっている。

・自宅と近くのカフェが仕事場になっている。

・時々出張もしている。

・毎日2~3件のメール相談の返信をしている

・日々なにかしら仕事がある。

 

 

こちらがSTEP2で書いた感情

・成功している人を見るとざわざわする。

・誰かが出版したのを聴くとざわざわする。

・うらやましいんだと思う。

・早く結果を出さなければ早く早くと思っている。

・自分がそこにたどり着けない気がする。

 

 

STEP3・4での気づき=眺めてみて感じること

・理想の自分は文章をさくさく書けるが、現実にはそんなスピードでは書けていない。

・早く結果を出さなければ!早く!早く!なぜそう思うのか?

・お金を早く回収したい、なぜそう思うのか?

・自分がそこにたどり着けない気がする、なぜそう思うのか?

 

 

 

 

ここからが今日のSTEP5・6

どうして自分がそう考えているか?を自分に質問してみてください。

 

 

たとえば私の例だと

・早く結果を出さなければ!早く!早く!ーなぜそう思うのか?

・お金を早く回収したい。ーなぜ?

じっくりと自分と対話します。

 

 

必ず答えが浮かんできます。答えだ!と特定できなくても思いつくことや言葉を全部書いてみます。

 

 

私の場合だと

・早く結果を出さなければ!早く!早く!

について考えて浮かんだのは、

「私には時間がない!」という思考でした。

なぜそう思うの?

・年齢的にもうあまりやれる時間がないから。

 

 

つまり私の潜在意識は、この年齢ではもうあまり長く活動できないと思っている、ということがわかりました。

 

 

そこで思いついたのが父です。

父は59歳で亡くなっています。私の年齢からだとあと10年くらいかもしれないと無意識で思っていることが分かります。

 

 

これは普段は意識できていないけれど私の思考や行動や考え方に影響を及ぼしている、私の潜在意識の中の思考の偏りだとわかります。

 

 

父の年で死ぬとは限らないし、70歳まで、80歳まで現役で活躍している人もたくさんいます。

客観的に考えてみるとその思考は正しいとは言えません。

 

 

他にもまだまだたくさんの思い込みや思考の偏りを発見したのですが、書ききれないのでまたいつか書きます。

 

 

今回のSTEPではこのように潜在意識に眠っていて普段あまり意識できない思考の癖を探すところまで。

 

 

次回のSTEPではそれを書き換えます。

 

 

 

 

★ちょっと気が早いですが7月の大阪・神戸対面セッションは

7月21日(土)・22日(日)です。

 

 

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり