日別アーカイブ: 2019年7月2日

食器棚に飾っているお客様用のウエッジウッドのティーカップで今朝は紅茶を飲もう！

だって私VIPだから！

 

 

 

 

セッション中に「透明人間」というWordがでてきたクライアントのHさん。

 

 

自分のことを「透明人間」だと感じる、

といいました。

そんな自分が嫌いだ、と。

 

 

そんなあなたを

最も「透明人間」のように扱ってきたのは誰ですか？

 

今日はそんなHさんへのメール返信です。

 

（※ご本人に許可をとって掲載させてもらっています。）

 

 

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（以下Hさんへのメール返信）

 

先日はありがとうございました。

 

Hさん、

自分を大切にするってどういうことだと思いますか？

 

もし、Hさんのお家に、

VIPな方がお見えになったらどんな風におもてなししますか？

 

私だったら、

スリッパを揃え、一番良い席に座ってもらい、もちろんソーサーを添えて最高のお茶を出し、

何が召し上がりたいか聞き、丁寧に食事をつくり、最高の盛り付けをしてお出しします。

 

まず、その方のために家をピカピカに磨きます。

 

その人の意見や考えを尊重し、

その意向に沿うよう最大限に努力し

その人が喜んでくれるのを想像しながら丁寧におもてなします。

 

その方へ全神経を研ぎ澄ませます。

 

 

自分を大切にするって全く同じだと思います。

 

 

先日のセッションで「透明人間」というWordがでましたね。

 

 

あなたを最も透明人間のように扱ってきたのは誰ですか？

そうです、あなたです。

 

 

たぶん、

VIPの人とは正反対のことを自分にしてきたのではないですか？

 

 

自分の意見や考えを聴こうとしないで

自分の気持ちに寄り添う努力もせず、

自分が喜ぶなどと考えもしないで。

 

 

感情はひたすら「無視」し

さらに

「私なんて・・」と言い聞かせて・・・。

 

「透明人間」とは

自分を無視してきたことの象徴だと思います。

 

 

Hさんが悪いのではないなく

周囲の大人や環境のせいで

自分に対するそんな扱い方を知らない間に採用してしまったのです。

 

 

あまりにも長い間「無視」されてきたので

Hさんは

自分の気持ちを感じたり、

「好き」を意識する機能を失ってしまった。

だから「好き」さえわからない。

 

 

自分にどれだけひどい扱いをしてきたのかわかりますか？

 

 

これからは

自分を大切に・・・

 

 

VIPにおもてなしするつもりで自分を扱ってあげましょう。

 

 

今自分が感じていることを一番に尊重する。

なによりも優先する。

喜ばせてあげる、

「あなたを尊重しています」という気持ちを示す。

 

 

自分自身に全神経を研ぎ澄ます。

 

 

 

 

 

Hさん、

これから先の人生は自分らしく生きることを最優先しましょうね。

自分のやりたいことをやって、

暮らしたいように暮らし、

自由で充足し、安定した生活

そんな人生を自分は必ず手に入れると決めてください。

 

 

それから、

そこに向かおうとして

今すごく頑張って努力している自分を認めてあげてください。

 

 

自分と向き合い、

自分と対話し、

生き方を模索している自分自身を

すっごく！褒めてあげてください。

 

 

そんなHさんは

今もう「透明人間」ではないはずです。

 

 

（以上Hさんへのメール返信でした）

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8月17日（土）癒しフェア東京にてゲスト登壇させていただきます。

 

癒しフェアのサイトに私のページが出来次第リンクします。

来てね！

 

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたがあなたを愛せますように。

さくらあくり