日別アーカイブ: 2019年8月9日

私は毎朝その日一日をスケジューリングしています。

すごくアナログなやり方で(笑)

 

付箋に適当に時間をかいて

タスクを箇条書きにして

その日一日の限られた時間をどう使うか？を考えます。

 

 

（字が汚くてお恥ずかしいですが

・・・クライアント名は消してあります。）

 

 

人生とは何か？と哲学者のように考えたとき

 

 

この肉体を纏って、この地球上のこの次元で、体験ができる限られた時間

だ、という結論に至りました。

 

 

つまり

 

 

人生とは＝時間

 

 

時間こそが人生そのものだと。

 

 

時間をどう扱うか？が＝人生をどう扱っているか？

ということで

時間をどう過ごすか？が＝人生をどう生きるか？

だと思います。

 

 

 

 

そして

与えられた時間の使い方

は

自分という人間がどういう人間か！という

「セルフイメージ」に直結しています。

 

 

どんな時間を過ごしているかは、

どんな人間かの証明だから。

 

 

つまり

時間の使い方は自己肯定感に大きく関わっています。

 

例えば・・

やるべきことをいつも後回しにしている自分や

一日中我慢して過ごしている自分は

 

あまり好きではなく

 

例えば・・

タスクを次々にこなしていく自分

大好きなことを夢中でやっている自分

理想に近づこうと日々頑張っている自分は

 

 

きっと好きなはず！

 

 

自分のことが好きになれないという人は

時間の使い方についてじっくり考えてみましょう。

 

 

時間の使い方を変えればいいのなら

自分のことを好きになれそうな気がしませんか？

 

人生とは＝時間である。

 

 

時間は

あなたの人生そのものであり

時間の使い方は

あなたがどんな人であるかの証明なのです。

 

 

う、自分で書きながら耳が痛い・・・。

後回しにしているタスクを今日こそはやろうと思います。

 

 

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたに素敵な時間が流れますように。

さくらあくり