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日別アーカイブ: 2021年7月11日

大谷翔平くんの【マンダラチャート】やってみました!

大谷翔平くんの躍進が止まりません!

私の夫は野球中継にくぎ付けですよ。(笑)

 

 

大谷翔平くん、

野球の実績とともに、その人間性が

今、アメリカで絶賛されているそうですね。

 

 

試合中に、グランドに落ちているゴミ拾っってポケットに入れたり、

折れたバットの破片を拾ってバッターに渡したり、

 

 

その時の、TV放映の解説者が

「今まで、折れたバットを拾った大リーガーがいただろうか⁈」と感激の声を上げている映像を見ました。

 

 

 

 

その大谷翔平くんが

 

高校1年生の時に書いた81マスの目標達成シート

通称【マンダラチャート】が今大注目されています。

 

 

これは、ある方がご自分のサイトに掲載してたもので

実際に大谷翔平くんが書いた内容です。

 

 

 

(※フリー画像で検索して拝借いたしました)

 

 

 

将来の目標は

8球団からドラフト1位をもらうこと

その目標を達成するにはどうしたらいいか?

 

 

ポイントを8つ

  1. 体づくり
  2. 人間性
  3. メンタル
  4. コントロール
  5. キレ
  6. スピード160キロ
  7. 変化球
その8つの中には「人間性」や「運」という項目もあり

 

 

その当時から、

成功するには、人間性をあげることや、運を見方につけること

が大事だと考えていたことが分かります。

 

 

当時の監督や周りの大人の教育が素晴らしいかったんでしょうね。

もちろん

それを素直に実践しつづけた大谷くんが素晴らしのは言うまでもありませんが。

 

 

で、

その8つを達成するための具体的内容を

外の枠に書いていく

それがマンダラチャートの書き方です。

 

 

 

そこで、

早速私も【マンダラチャート】やってみました。

 

 

 

 

 

 

私の目標は、

具体的におみせるのは恥ずかしいのハートで隠しましたが

それを達成するために必要な8つのことを

 

 

1、健康

2、スクール

3、YouTube

4、ブログ

5、学び

6、人のとの繋がり

 

それから、大谷翔平くんを見習って

7、人間性

8、運

と書きました。

 

 

その8つを達成するための具体的なことについて

外側のマス目で考えて書きます。

 

 

実際やってみると、意外と時間かかりますよ。

書きながらいろんなこと考えて

ワクワクしたり、

悩んだり・・・

でも、やっぱり未来のことを考えるので、楽しい!

 

 

目標達成を考えるのって楽しいんですよ!

 

 

しかも、思考が整理されて

目標達成までのプロセスや、やるべきことが可視化されます。

 

 

目標達成のための8つのことが

一見ラバラバラに存在しいてるようで、実は相関しあっていて

どちらかだけ飛びぬけることが難しいと感じました。

 

 

これらをバランスよく、あげていくことが

目標達成の近道なのだと思います。

 

 

みなさんもやってみてください。
81マスの枠をつくるだけなので、簡単にできますよ。

 

 

 

 

 

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